Il magnesio è un elemento che si può trovare sia nella sua forma minerale che sottoforma di cloruro nelle acque salate. Nel nostro organismo è presente prevalentemente nei muscoli e nello scheletro, parliamo di un buon 60% del totale. Può apportare diversi benefiici al nostro organismo:
Read MoreI benefici della vitamina del sole Parlare di integratori alimentari e Vitamine è sempre un argomento spinoso, sappiamo che una sana alimentazione, variegata di tutti i suoi nutrienti, molte volte non riesce a coprire il fabbisogno vataminico giornaliero che il nostro organisco ha bisogno. Così cerchiamo
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